Megfelelő kézmosás: Mennyit mosson kezet, hogy megszabaduljon a baktériumoktól és a vírusoktól?

kézmosás

Egy olyan időszakban, amikor a koronavírus világszerte terjed, és egyre több emberéletet követel, ideje elgondolkodni a megelőző intézkedéseken és a betegségek elleni védekezés módjain. Nagyon sok vírus és baktérium nem csak levegőcseppekkel, hanem kézzel is terjed.

Tömegközlekedési korlátokon, üzletek és irodák kilincsein, szupermarketekben ugyanazon kocsikon és kosarakon keresztül, valamint nagy mennyiségben bankjegyeken keresztül jutnak kézbe. Kínában ebből az alkalomból a koronavírus terjedésének lassítása érdekében pénzt fertőtlenítenek. Néhány európai országban pedig azt javasolták, hogy a közeljövőben hagyják abba a kézfogást az üdvözlés jeleként.

A legjobb ablaktisztító: TOP 10 bevált termék a vakító üvegtisztaságért + Vélemények Olvassa el még: A legjobb ablaktisztító: TOP 10 bevált termék a vakító üvegtisztaságért + Vélemények

A tanulmány célja

Jelenleg nagyon fontos a megfelelő kézmosás, hogy ne maradjanak rajta fertőző kórokozók. Sokan azonban elutasítóan fogadják ezt, úgy gondolják, elég csak vízzel leöblíteni a kezüket, és tiszták lesznek. Lemoshatja a földet vagy egyéb szennyeződéseket, de a baktériumok és vírusok nem fognak sehova menni.

Annak érdekében, hogy megtudja, mennyire függ egészsége a kézmosás minőségétől, a The Daily Mail újságírója, Jenny Eg kísérletet végzett ultraibolya lámpával és egy géllel, amely a baktériumok bőrön való felhalmozódását szimulálta.. A kísérletben egy speciális gélt használtak, amely egy ultraibolya lámpa sugarai alatt fehéren izzott.

A kísérlet célja az volt, hogy kiderüljön, mennyi ideig és milyen eszközökkel kell kezet mosni a kórokozók teljes megszabadulása érdekében.

#1 Előtte mosás és 3 másodperc múlva mosás szappan nélkül

Ha nincs a közelben személyi higiéniai szerek, és a kézmosás után törölköző helyett egyszerűen lerázzuk, akkor cselekedeteink eredménye, ahogy a kísérlet is mutatja, gyakorlatilag nulla.

A három másodperces vízzel végzett kézmosás eredménye szinte megegyezik az előzővel - a baktériumok nem tűntek el, de néhány helyen (például az ujjak között) számuk kissé csökkent.

A kísérlet bebizonyítja, hogy a szappan nélküli kézmosás nem képes ellenállni a kézre került vírusoknak.

Dr. Lisa Ackerley, a Salfordi Egyetem vezető higiénikusa és professzora ugyanezt mondta: „Mindenkinek megfelelően kell kezet mosnia, különösen WC-re járás után.”

Mosás előtt és 3 másodpercnyi szappan nélküli mosás után

#2 Hat másodperces mosás vízzel szappan nélkül

A kutatók észrevették, hogy a legtöbb ember átlagosan 6 másodpercet tölt kézmosással.

Ez nem elég, bár az eredmények már jobbak - a bőr nyílt sima területein a baktériumok koncentrációja csökkent. De a redők, redők és kutikulák helyén még mindig bőven van belőlük.

Az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata azt javasolja, hogy legalább 15 másodpercig mosson kezet. Ha egy másodperc számolása nélkül szeretné nyomon követni az időt, próbálja meg kétszer elénekelni a Happy Birthdayt.

Ugyanakkor nemcsak öblítenie kell, hanem óvatosan dörzsölnie kell a kezét a mosás során.

Hat másodperces mosás vízzel, szappan nélkül

№3: Hat másodpercnyi mosás szappannal és vízzel

Ha kézhigiéniáról van szó, a szappan az élen jár. A kutatók szerint azonban a szappan nem pusztítja el a baktériumokat, csak segít megszabadulni tőlük.

"A víz lemossa a szappanmolekulákat, amelyek erősen kötődnek a szennyeződésekhez és a baktériumokhoz, tisztán hagyva a kezeit" - mondta Dr. Val Curtis, a London School of Hygiene and Tropical Medicine higiénikusa és egészségügyi szakértője.

Ennek a 6 másodperces mosási módszernek köszönhetően csökken a kézen lévő gél mennyisége, és ezáltal a baktériumok mennyisége.

Hat második mosás szappannal és vízzel

#4: Tizenöt másodperces mosás szappannal és vízzel

A Michigan Állami Egyetem kutatói azt találták, hogy a megkérdezettek mindössze 5%-a mos kezet 15 másodpercig.

Ez az idő elegendő ahhoz, hogy ne csak a tenyér fő részét, hanem a csuklót is megmossa. Az egyetlen hely, ahol a vírusok még mindig fészkelnek, a kutikulák és néhány ujjon található kis bőrfoltok.

15 másodpercig mossa le szappannal és vízzel

#5: Harminc másodperces mosás szappannal és vízzel

Ahogy az várható volt, a 30 másodperces kézmosás szinte teljesen eltávolított minden baktériumot a kezéről, és hatékonynak bizonyult.
30 másodperces mosás szappannal és vízzel

A válaszadók többsége azonban túl hosszúnak tartja egy ilyen eljárást.

Az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Járványügyi Központjának tudósai azt javasolják, hogy 15-30 másodpercig mossunk kezet szappannal. Véleményük szerint ez az idő elegendő a különböző betegségek, köztük a koronavírusok kórokozói elleni küzdelemhez.

Örülünk a véleményének

      Adj visszajelzést

      iherb-hu.bedbugus.biz
      Logó

      Kert

      Ház

      látványterv