Ezt az illatos méznövényt ősidők óta használták az emberek. A menta gyógyászati tulajdonságairól és használatának ellenjavallatairól szóló ismeretek nemzedékről nemzedékre öröklődnek. Az elmúlt évtizedekben ismét megélénkült iránta az érdeklődés.
Tartalom:
Olvassa el még: Csipkebogyó - 10 kultikus recept, jótékony tulajdonságai és ellenjavallatai (Fotó és videó) + Vélemények
növény leírása
A menta a Lamiaceae (Lamiaceae) család egyik képviselője. Az olyan jól ismert növények, mint a bazsalikom, a zsálya, a citromfű, az oregánó és más aromás fűszernövények ugyanabba a családba tartoznak.
Külsőleg a menta nem nagyon észrevehető. A növény felálló elágazó szárú 0,3-1 m magas, közepes méretű, hosszúkás, fogazott levelei, keresztben, rövid levélnyéleken helyezkednek el. A kis világoslila virágokat szép tüske alakú virágzatba gyűjtik.
Ez a szerény növény még az ablakpárkányon is termeszthető.
A rostos gyökerek nem hatolnak mélyen a talajba, hanem vízszintesen helyezkednek el, néhány centiméterre a felszíntől. A ritkán, éretten képződő magvak apró dióféléknek tűnnek.
Ez az évelő a nedves, trágyázott talajt, a jól megvilágított helyeket kedveli, de félárnyékban is könnyen gyökerezik.. Nyersanyagként gyakran csak a légi részt - a szárat és a leveleket - használják. A kertészek gyakran egy szerény méznövényt termesztenek dacháikban.
Szinte egész nyáron virágzik - júniustól augusztus-szeptemberig. A virágzási időszakban a mentaleveleket és a dugványokat levágják - ebben az időben a növény felhalmozza a szükséges anyagok maximális mennyiségét. A betakarítás után a hajtások gyorsan visszanőnek, így a szezon során többször is betakarítják a termést.
Olvassa el még: Almakompót télre - 14 kultikus recept! Ízletes és egészséges (fotó és videó) + vélemények Fajták
Ennek az illatos növénynek 25 faját ismerik a szakemberek, de a borsmentát elsősorban gyógyászati és kulináris célokra használják. A réti (mezei) mentát széles körben használják a népi gyógyászatban. A kozmetológiában, aromaterápiában, japán és vízfajtákat néha használnak.
A borsmenta ennek a növénynek az egyik leghíresebb fajtája. Mivel a fajtát először Angliában fedezték fel, néha angolnak is nevezik. Kiderült, hogy kert és vízi menta keresztezésével született. Az irodalomban vagy a köznyelvben más neveket találhat - nemes, tea, hideg, konyak. Ma már 40 országban termesztenek borsmentát.
Virágzó borsmenta
A menta legszokatlanabb alfaja csokoládé mentának nevezhető. - sötétlila levelű, csokoládé-mentolos ízű növény. Almamenta is van, ennek a gyümölcsnek finoman frissítő aromájával.
A vadon élő göndör menta csak Afrikában és Dél-Európában, az illatos menta pedig főleg a Földközi-tenger partján található. A mentolnak és a mocsárnak erős mentol illata és íze van.
A hosszúlevelű menta viszont finomabb, kevésbé durva ízű és aromájú. A macskagyökérként emlegetett Kotovnik pihentető hatással van az emberre, a macskákra pedig éppen ellenkezőleg, izgat.
Japán csak Hokkaido és Honshu szigetén található. A mexikói fajtát még Oroszországban is termesztik méznövényként és a kert díszítésére. Nemesítették ki a Home nevű fajtát is, amely ablakpárkányon, cserépben is képes növekedni.
Olvassa el még: Gomba betakarítás télen - 15 finom recept: szárított, pácolt üvegekbe, sózott és egyéb variációk minden ízléshez
Összetett. Alkalmazás a hagyományos orvoslásban
Ez a növény sok gyógyszert helyettesíthet
A menta sok hasznos anyagot tartalmaz - vitaminokat és ásványi anyagokat, glükózt, linolsavat, aszkorbinsavat, ecetsavat, valeriánsavat, bioflavonoidokat, fitoszterolokat, tanninokat. De a legértékesebb a mentolt, fellandréneket és dipenténeket tartalmazó illóolaj - égető ízű és kifejezett illatú aromás vegyületek.
A népi gyógyászatban a mentát a következőkre használják:
- szívbetegségek kezelése
- csökkent nyomás és fokozott idegi ingerlékenység
- fokozott agyi keringés
- az erek falának erősítése
- vérzés megelőzése
- bronchitis, tuberkulózis és asztma komplex kezelése
- a patogén flóra elnyomása, javítja a gyomor és a belek működését
- javítja a diabetes mellitusban szenvedő betegek állapotát
- menstruációs rendellenességek kezelése
- a víz-só egyensúly normalizálása, a felesleges folyadék eltávolítása
- az epetermelés stimulálása
- csökkenti a "rossz" koleszterin szintjét
- fertőzések kezelése
- különböző lokalizációjú fájdalmak csökkentése
- a menopauza tüneteinek kezelése
- haj erősítése;
- bőröregedés megelőzése
- harc a kelések ellen, zsíros problémás bőr stb.
A kezeléshez főzeteket, infúziókat és alkoholos olajkivonatokat használnak. Menta alapú teák, kenőcsök, krémek, kozmetikai olajok, samponok, balzsamok stb.
Olvassa el még: 6-10 hektáros vidéki házak projektjei: 120 fotó, leírás és követelmények | A legérdekesebb ötletek Használata a hivatalos gyógyászatban
Ezt a növényt aktívan használják a farmakológiában. A szívneurózis kezelésére használt Zelenin cseppek összetétele ezen kívül valeriánt, gyöngyvirágot és belladonnát is tartalmaz.
Olyan gyógyszerek előállítására használják, amelyek enyhítik a gyomor-bél traktus görcseit, urolithiasis és epekőbetegség, szájgyulladás, hányinger és puffadás leküzdésére szolgál. A menta a hepatitis kezelésére szolgáló gyógyszerek összetételében is szerepel.
Travisil – köptető
A mentol, amely a menta részét képezi, a felső légutak belélegzésére szolgál. Az orrcseppek és olajok összetételében szerepel, amelyeket a nyálkahártyák kenésére használnak pharyngitis, laryngitis, tracheitis esetén.
A mentolos ceruza jó fájdalomcsillapító. A fájdalom szindrómák megállítása érdekében dörzsölik a bőrt a templom területén. A mentolt neuralgia kezelésére használják. Mivel enyhe értágító, bekerül a gyógyszerek összetételébe az álmatlanság és a túlzott ingerlékenység leküzdésére.
Olvassa el még: Hogyan neveljünk tulipánt március 8-ig otthon? Ültetés, lepárlás, tárolás és egyéb finomságok
Használja a főzéshez
Széles körben alkalmazzák az alkoholos italok iparában és a főzésben. EEz a növény képes árnyékolni és javítani a saláták, első és második ételek, desszertek, italok ízét. Ezzel a fűszerezéssel kiváló ételeket kapunk sajt és túró alapján. Része a szószoknak, fűszereknek, barbecue pácoknak stb.
A menta lekvár szokatlanul illatos és illatos
Amikor mentát adnak a pékárukhoz, a termékek egyedi ízt és aromát kapnak. Sokan szeretik a mentás fagylaltot, az édes mentás desszerteket. Javítja az italok ízét: tea, kvas, kompótok, kisselek, gyümölcsitalok, koktélok. A benne található mentol hűvös érzetet ad.
Olvassa el még: Citrom: leírás, gondozás, kőből termesztés otthon, vitaminlé és limonádé receptek (Fotó és videó) + Vélemények Menta alapú infúziók, főzetek és kivonatok
Tea mentával
Elvileg ezen adagolási formák mindegyike – infúziók, főzetek, alkoholos vagy olajos kivonatok – felcserélhető.. A bennük lévő hatóanyagok eltérő százalékos aránya miatt azonban ügyelni kell a pontos adagolásra.
A főzeteket és infúziókat víz alapján készítik. Ha azonban az első esetben forralni kell, akkor az infúzió elkészítéséhez a növényeket csak forró, meleg (és néha hideg) vízzel öntjük, és hosszú ideig ragaszkodunk hozzá. Az ilyen alapok kíméletesebben járnak el. Ráadásul a fűtés hiánya miatt a biológiailag aktív komponensek nem pusztulnak el.
Az alkoholos tinktúrák kényelmesek, mivel hosszú eltarthatóságuk van. Tápanyagok kinyerésére szolgálnak a növény durva, sűrű gyökereiből. Bármely növényfaj olajkivonatát főként a nyálkahártyák vagy a bőr érzékeny területeinek kezelésére használják, ahol az alkoholos tinktúrák használata elfogadhatatlan.
Infúzió
Tinktúra
- A menta alapú gyógyszer elkészítésének legegyszerűbb módja az infúzió.
- A növény 1 teáskanál apróra vágott leveléhez 200 ml forrásban lévő vízre lesz szükség.
- A tartályt szorosan lezárjuk, és 20 percig infundáljuk.
- Lenyelés előtt a folyadékot szűrjük.
- Az íz javítása érdekében gyakran cukrot vagy mézet adnak egy ilyen gyógyszerhez.
- Igyál egy evőkanál infúziót 2-3 óránként.
- Ez a gyógymód hosszú ideig segít megszabadulni az álmatlanságtól, csillapítja a fejfájást, megszünteti a gyomorgörcsöt.
- A menta infúzió is segít a gyomorégésben.
Főzet
Főzet
- A főzet elkészítéséhez vegyünk 250 ml (egy pohár) vizet, forraljuk fel, adjunk hozzá zúzott mentaleveleket (egy evőkanál), és lassú tűzön főzzük 7-10 percig.
- Naponta kétszer vegye be fél csészére.
- A régi kézikönyvekben van egy másik módszer a főzet elkészítésére.
- Kiderül, hogy kevésbé koncentrált, de nem naponta kétszer, hanem háromszor kell bevenni.
- 500 ml vízhez egy evőkanál száraz menta szükséges.
- Forralás után a húslevest további 10-15 percig kell forralni.
Alkoholos kivonat
Menta
- Az alkoholos tinktúrát sikeresen alkalmazzák hideg vagy hörghurut belélegzésére.
- Használják fejfájás, migrén esetén a halánték dörzsölésére, kenésére, zsíros bőr és akné kezelésére is.
- Belül a tinktúrát kis adagokban, 10-15 cseppet naponta 3-4 alkalommal kell bevenni.
- Egyszerűen hígíthatja az alkoholos kivonatot vízzel a kívánt koncentrációra, vagy néhány cseppet adhat a teához.
- A tinktúra elkészítéséhez egy pohár alkoholra (250 ml) és 50 g száraz vagy frissen szedett mentalevélre lesz szüksége.
- A keverékkel ellátott tartályt szorosan lezárjuk, és néhány hétig sötét helyre helyezzük.
Növények az egészségedért
Olaj kivonat
A borsmentaolaj hatékony gyógymód gyomorbetegségek, fájdalom, gyomorégés, fokozott puffadás esetén, vagy külsőleg a bőr és a nyálkahártyák állapotának javítására. Kis adagokban akár 6 évesnél idősebb gyermekek kezelésére is használható.
Borsmenta olaj
Felvételkor 3-4 csepp olajat csepegtetünk egy darab cukorra, vagy keverjük össze folyadékkal. A borsmentaolajat kozmetikai maszkokhoz, krémekhez, samponokhoz is adják.
Otthon a borsmentaolajat a következőképpen állítják elő:
- jobb, ha nem száraz, hanem friss mentát használunk, kora reggel szedve
- jól megmosott leveleit papírtörlőn 10 percre szétterítjük, hogy eltávolítsuk a felesleges nedvességet
- hogy a menta levet adjon, vágódeszkára terítjük, műanyag zacskóval letakarjuk, és egy fából készült konyhai kalapáccsal megverjük
- most szorosan meg kell tölteni vele az üveget, fel kell önteni növényi olajjal, szorosan le kell zárni a fedelet, és 15-20 napra sötét helyre kell tenni
Ezt az olajat körülbelül egy évig tárolhatja hűvös helyen, fény nélkül, lehetőleg hűtőszekrényben.
Olvassa el még: A klasszikus savanyúságok receptjének 3 legjobb változata, valamint saláta saláta és vinaigrette Fej- és fogfájás kezelésére
Természetesen a menta nem csodaszer, és csak rövid ideig szolgálhat a fogfájás enyhítésére. Nem helyettesíti a kezelést. De mégis, azokban az esetekben, amikor a közeljövőben nem lehet eljutni a fogorvoshoz, a következő eszközöket használhatja:
- pár csepp mentaolajat adunk egy pohár meleg vízhez, és szájoldattal öblítjük a nap folyamán
- 1 evőkanál száraz vagy friss levelet 250 g forrásban lévő vízzel leforrázunk, öblítse ki a száját hasonló összetétellel, ugyanúgy, mint az előző esetben.
A menta fejfájás esetén is segít. Ehhez ragasztó vakolat segítségével friss mentaleveleket rögzítenek a homlokon vagy a halántékon. Ezekre a helyekre dörzsölhet be egy kis borsmentaolajat.
A fejfájás enyhítésére néhány levelét fel kell kenni a halántékra.
Megbirkózni a fejfájás vízzel vagy alkoholos mentalevél infúzióval. Az alkoholos készítményt 10-15 cseppben adjuk a vízhez, és naponta 3-szor vegyük be.
Cukorbetegség
A cukorbetegség kezelésére szolgáló mentát csak más növényekkel együtt használják. Serkentheti a jobb asszimilációjukat. Ezenkívül a növény nyugtató, fertőtlenítő és choleretikus hatással rendelkezik. A hasnyálmirigy munkájára is jótékony hatással van.
Használjon borsmenta és gyermekláncfű keveréket a cukorbetegség kezelésére
Íme csak egy a menta alapú receptek közül:
- egy teáskanál finomra vágott pitypang gyökeret összekeverünk 3 teáskanál száraz vagy friss mentával
- öntsük a keveréket egy pohár vízbe
- tedd tűzre és forrald 5 percig
- kapcsolja ki a tűzhelyet, és hagyja az oldatot további fél órán át infúziózni
- a menta-pitypang infúziót naponta 3 alkalommal, étkezés előtt negyed csészével ajánlott bevenni
Gyomor betegségek
Nagyanyáink menta segítségével régóta és sikeresen kezelték a puffadást, puffadást és a gyomorfájdalmakkal járó betegségeket. Erre a célra közönséges mentateát használtak.
A menta enyhítheti a gyomorfájdalmat
A menta gyomor-bél traktus munkájára gyakorolt jótékony hatását az orvosok is elismerik. A Maryland Egyetemen tanulmányokat végeztek, amelyek eredményeként megállapították, hogy a menta pozitív hatással van a gyomor, a hasnyálmirigy, az epe és a belek betegségeinek lefolyására. Képes tonizálni a simaizmokat, javítani az epe kiáramlását, és ennek eredményeként felgyorsítani a zsíros ételek emésztési idejét.
Ne vegyen be mentaalapú infúziót és főzetet csak gyomorhurut súlyosbodása és fekély esetén, hogy elkerülje a gyomor falainak túlzott irritációját.
A kezeléshez a következő receptre lesz szüksége:
- 1 púpozott teáskanál mentalevelet fel kell főzni egy pohár forrásban lévő vízzel
- infundálja a keveréket 5-10 percig
- vegyen be mentateát naponta kétszer étkezés után, kényelmesebb reggel és este megtenni
Megfázás és köhögés
A menta megbízható segítőtárs a megfázás elleni küzdelemben
A növény aktív összetevői segítenek leküzdeni minden fajta köhögést, legyen az száraz és nedves. Enyhítik az asztmát és a hörghurutot. A menta jó segítőtársá válik a torok irritációjához, például torokgyulladáshoz, légcsőgyulladáshoz, gégegyulladáshoz stb.
A növény görcsoldó hatású, tágítja az ereket, enyhíti a duzzanatot, csökkenti a fájdalmat, sikeresen küzd a mikrobákkal. A főzet elkészítéséhez a következőket kell tennie:
- adjunk hozzá egy evőkanál mentát a porcelánedényekhez, és öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet a gyógynövényre
- 6-12 éves gyermekeknél ez a főzet túl erős lesz, ezért egy evőkanálot teáskanálra kell cserélni
- fedje le a tartályt fedéllel, és hagyja 10-15 percig
- szűrje le a kapott keveréket, és vegye be naponta 2-3 alkalommal, amíg jobban nem érzi magát
Magas vérnyomás
Ebben a betegségben a mentát elsősorban kiegészítő és profilaktikus szerként használják - nem képes teljesen helyettesíteni a gyógyszeres kezelést. Alkalmazható azonban nyugtatóként, lazítóként, normalizálja a szívverést, nyugtatja az idegeket és csökkenti az érrendszeri tónust.
Ez a növény kiváló nyugtató.
Ebből a célból a mentát egyszerűen teaként főzhetjük, lehetőleg mézzel. Más növényekkel kombinálva használják: macskagyökér, oregánó, anyafű, adonis, szegfűszeg, viburnum, ribizli bogyók és levelek, homoktövis, arónia stb.
A menopauza tüneteinek kezelése
A mentát széles körben használják a népi gyógyászatban a női szervek gyulladásának kezelésére. Képes enyhíteni az állapotot és elhúzódó menopauza esetén. Változó hormonális háttérrel nemcsak hőhullámok fordulnak elő gyakran, hanem ingerlékenység, álmatlanság is.
A borsmenta segíthet csökkenteni a következő tüneteket:
- neurózis kezelésére édesköménnyel, homoktövis kérgével, ürmével 1:2:3:1 arányban keverve.
- egy evőkanál ilyen gyógynövényeket öntünk egy pohár forrásban lévő vízzel, és ragaszkodunk hozzá 20 percig
- az elkészített infúziót 2 adagban kell meginni, reggel és este.
Vészhelyzet esetén a legjobb a menopauza gyógyszeres kezelése.
Valerian gyökeret adnak az álmatlanság elleni gyógyszerhez:
- a homoktövis kérgét és a kamilla virágait (10 g) 20 g mentával, valerian gyökérrel (30 g) kombináljuk.
- A kapott keverékből egy evőkanálot forralunk fel forrásban lévő vízzel (1 csésze), és 20 percig infundáljuk
- ital infúzió kell lefekvés előtt
Olvassa el még: Galagonya: leírás, hasznos tulajdonságai és ellenjavallatai, főzetek és tinktúrák (20 recept), téli előkészületek Alkalmazás a kozmetológiában
Bőrápolási termékek
A mentát őseink széles körben használták bőrfiatalítóként. Képes felvenni a harcot a pattanások és a megnövekedett zsírtartalom ellen. Ne feledje, hogy bármely népi gyógymód csak rendszeres, hosszú távú használat mellett hatásos.
A száraz bőr tónusának megőrzéséhez használja a következő receptet:
- a vajat (1 teáskanál elég) felverjük néhány csepp citromlével
- egy evőkanál mentafőzetet fokozatosan adagolunk a keverékbe
Az így kapott mentás-citromos krémet reggel és este vigyük fel az arc, nyak, dekoltázs bőrére. Különösen télen és kora tavasszal lesz hatásos, amikor a bőr vitaminhiánytól szenved.
A ráncok megelőzése érdekében elkészítheti a következő gyógyító krémet:
- először főzetet készítünk: néhány evőkanál mentához 2 csésze forrásban lévő víz szükséges; forraljuk 15 percig
- vegyük le a levest a tűzről, hűtsük le kicsit, és adjunk hozzá 30-40 g apróra vágott berkenyepépet, 30 g alkoholt vagy 60 g vodkát és 60 g citromlevet
- a keveréknek legalább egy napig állnia kell
Házi készítésű mentakrém
A zsíros és pattanásos bőrre való maszk összetétele a menta mellett diólevelet is tartalmaz. Szükségünk lesz:
- 3 csésze forrásban lévő víz
- 4 púpozott evőkanál friss vagy szárított menta
- 1/2 csésze finomra vágott diólevél
A főzet előállításához a kapott keveréket 20-25 percig forraljuk alacsony lángon. Lehűlés után meg kell nedvesíteni benne a gézt vagy a szalvétát, és körülbelül 15 percig krém formájában kell felvinni a problémás területekre.
Hajkezelés
A hajhagymákra kifejtett terápiás hatás a menta nyugtató és baktériumölő tulajdonságain alapul. Kiváló gyógymód a viszketés, irritáció enyhítésére. Az erre épülő készítmények képesek a vér mikrocirkulációjának fokozására, amely tápanyagot juttat a hajgyökerekhez.
A menta fokozza a haj fényét, küzd a törékenységgel, megszünteti a korpásodást
A kezeléshez főzeteket és infúziókat használhat. A borsmentaolaj keverhető bármilyen más kozmetikai olajjal, mézzel, tojássárgájával, gyógynövénykivonatokkal, ezek alapján maszkok, balzsamok, kondicionálók készíthetők.
- A hajnövekedés érdekében néhány csepp borsmentaolajat egyszerűen hozzáadhat a samponhoz.
- Mosás előtt alkalmazzuk és 5-7 percig hagyjuk hatni, majd lemossuk.
- Az olaj a fejbőr masszírozására használható.
- Mivel erős hatású, 1:4 arányban alapolajjal keverjük össze.
Hajkezelések
Íme néhány recept a zsíros haj maszkjaihoz:
- csirke sárgájában (3 darab) hozzá kell adni 3 csepp mentaolajat, 5 g (teáskanál) citromlevet; a keveréket 25 percig felvisszük a hajra; samponnal mossuk le
- keverjen össze egy csomag színtelen hennát, 5-6 csepp mentaolajat, 3 teáskanál kakaóvajat, és vigye fel a hajgyökerekre; 2-3 óra múlva mossa le ezt a maszkot
- finoman őröljük a friss menta- és csalánfüvet, egyenlő arányban, keverjük össze egy pohár kefirrel, vigyük fel a hajra legalább egy órán keresztül; mossa le nem túl forró vízzel samponnal.
A menta maszkokat száraz hajra is használják. A kezelés után életre kelnek, térfogatot kapnak, ragyognak és egészségesebben néznek ki: - 2 evőkanál füvet fél liter forrásban lévő vízzel öntünk; a tartályt fedéllel le kell zárni és 30 percig infundálni kell; a lehűtött infúziót hozzáadhatja az öblítővízhez, vagy maszkokat készíthet ez alapján
- 10 csepp mentaolaj tinktúrát össze kell keverni tojássárgájával, 2 evőkanál minőségi konyakkal, 30 g hagymával, ricinusolajjal, citromlével, mézzel (az utolsó három összetevőhöz 1 evőkanál szükséges); a kész maszkot a hajra osztják, különös figyelmet fordítva a gyökerekre; jobb a maszkot hosszabb ideig tartani - legalább 2 órát; az ilyen keverék jó hatással van az elvékonyodott, többször foltos fürtökre
- 50 g tejszínt, egy evőkanál mézet, 10 csepp mentaolajat, tojássárgáját alaposan összekeverjük és a gyökerekhez dörzsöljük; a maszkot a haj növekedésének javítására, erősítésére, hajhullás elleni küzdelemre használják.
amulett növény
Őseink azt hitték, hogy a menta mágikus erővel rendelkezik. Aromája segítségével elűzték a gonosz szellemeket, hívták a jó szellemeket, tisztulási és gyógyítási szertartásokat végeztek. Ezt a növényt amulettek, amulettek, talizmánok készítésére használták.
A mágusok a szertartások elvégzése előtt szedték a főzetét. A negatív energiáktól való megszabadulás érdekében a helyiségeket meglocsolták vízzel, só, majoránna, rozmaring és menta hozzáadásával. Gyomorbetegségek esetén zöld szövetből babát készítettek, e növény leveleivel megtömve és illatos olajokkal bedörzsölték.
Varázslatos növények
A mai napig sok népi jel kapcsolódik a növényhez. Tehát úgy gondolják, hogy ahhoz, hogy gazdagságot vonzzon a pénztárcába, meg kell tartani néhány levelet. A boltosoknak azt tanácsolják, hogy a kereskedési helyeket gyakrabban permetezzék infúzióval. Az utazóknak azt tanácsolják, hogy vigyenek magukkal egy szál mentát – úgy gondolják, hogy ez segít megvédeni őket az úton.
Csomagjai még mindig megtalálhatók az ikonoknál. A Szentháromságon - a keresztények "legzöldebb" ünnepén - más, a jólétet és egészséget jelképező illatos gyógynövényekkel együtt díszítik a házat, vagy akár a padlót is beborítják.
Olvassa el még: 25 féle méz: jótékony tulajdonságai és ellenjavallatai, férfiak, nők és gyermekek számára Terhesség alatt
Nehéz egyértelműen megválaszolni, hogy lehet-e menta alapú készítményeket szedni. Ennek nincs közvetlen ellenjavallata. Végül is a növény teljesen ártalmatlan, és nem képes káros hatást gyakorolni a magzatra.
Sőt, ésszerű bevitellel és menta hozzáadásával teához, ételhez, pozitív hatással van a terhesség lefolyására - normalizálja az alvást, megnyugtat, véd a fertőző betegségektől, gazdagítja a szervezetet vitaminokkal, biológiailag aktív anyagokkal.. Sikeresen küzd a puffadás és a székrekedés ellen, amelyek gyakran kísérik a terhességet.
Nyugodt baba - nyugodt anya
A megnövekedett ösztrogéntartalom miatti túlzott gyógyszerhasználat azonban méhösszehúzódásokhoz és vetélés veszélyéhez vezethet.Nagy adagokban a menta nemcsak megnyugtat, hanem éppen ellenkezőleg, fokozott ingerlékenységhez, ingerlékenységhez vezet, ami nem a legjobb hatással van a baba egészségére. Ezért szedésekor az érzésre kell összpontosítania – naponta csak 1-2 csésze teát ihat meg kis mennyiségű mentával.
Olvassa el még: Limoncello készítése otthon: TOP-5 recept (vodka, holdfény és mások felhasználásával) + 13 koktél és 6 desszert (fotó és videó) + vélemények Ellenjavallatok
A menta bevételének fő ellenjavallata az egyéni intolerancia és allergiás reakciók az alapján készített készítményekre.
Mivel ez a növény képes csökkenteni a vérnyomást, hipotóniás betegek nem szedhetik. Bár a menta segít csökkenteni a fájdalmat és enyhíti a visszérgyulladást, mégsem ajánlott erre a betegségre. Valójában az infúzió vagy főzet bevétele után az erek kitágulása miatt a trombus elmozdulhat, és a keringési rendszeren keresztül a szív vagy az agy felé haladhat.
Ennek a növénynek kevés ellenjavallata van.
A mentafőzetek és infúziók túladagolása negatív hatással van. Külsőleg alkalmazva a felesleges mentol bőrirritációt okozhat. Kontrollálatlan lenyelés esetén álmatlanság, szívfájdalom, hörgőgörcs, csökkent libidó és egyéb tünetek jelentkezhetnek.
Ebben a videóban az Élőben nagyszerű!
Részletesen elmondja a csodálatos növényről és tulajdonságairól:
